螺蛳粉热量高吗是多少 螺蛳粉可以加鸡蛋和青菜吗

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螺蛳粉,是非常美味的食物,但对于减肥人士来说很关注食物的热量。螺蛳粉热量高吗是多少?螺蛳粉可以加鸡蛋和青菜吗?

螺蛳粉热量高吗是多少

热量:100 大卡(100克)

螺蛳粉的热量不高,适量吃是不会长胖的。螺蛳粉里面有很多配菜,有木耳、腐竹、酸豆角、花生等等,还有很多料包,有汤料,辣椒油、醋包。在放辣椒油的时候要根据个人的口味来放,因为辣椒油比较辣,不能吃辣的就要少放一些。

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螺蛳粉可以加鸡蛋和青菜吗

可以加鸡蛋和青菜。一般在螺蛳粉店去吃,可以选择套餐或者加菜的,比较常见的就是加煎蛋、青菜、酸笋等。

螺蛳粉配菜:酸豆角、酸菜、炸花生、腐竹 、酸笋、木耳、黄花菜等等

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