孕妇吃黄桃注意事项 黄桃选购须知

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孕妇吃黄桃的注意事项

1、要吃新鲜、成熟的黄桃,没有成熟的黄桃是不宜吃的,容易发生腹胀或生疖痈。

2、黄桃中糖分含量是比较高的,有妊娠糖尿病的孕妇不能吃黄桃。

3、过敏性体质的孕妇最好是不要吃黄桃,避免出现因吃黄桃而产生过敏反应。

4、酸甜的李子也是孕妇喜欢吃的,但是黄桃是不宜跟李子一起吃,两者同食是容易便血的。

孕妇吃黄桃注意事项 黄桃选购须知

黄桃选购须知

1、“望”观察:以果个大,形状端正,色泽新鲜漂亮为好,有硬斑、破皮、虫蛀者较次。

2、“闻”尝味:以汁多、味甜、酸少、香浓为上等。

3、“问”手摸:手感过硬的一般是尚未熟的,过软的为过熟桃,肉质极易下陷的已腐烂变质。

4、“切”剥皮:以皮薄易剥,肉色白净,粗纤维少,肉质柔软为佳。

孕妇吃黄桃注意事项 黄桃选购须知

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