百香果蜂蜜水来月经可以喝吗 百香果蜂蜜水来月经喝多少合适

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百香果蜂蜜水来月经可以喝吗

月经期可以喝百香果蜂蜜水。

百香果蜂蜜水的性质平和,偏温性,富含葡萄糖、果糖、维生素C、有机酸以及钠、钾、钙、镁、磷、铁、锌等营养物质,并且含有大量的芳香物质,经期女性适当食用对身体有一定的好处,因此月经期可以喝百香果蜂蜜水。

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百香果蜂蜜水来月经喝多少合适

一杯中等大小。

虽然说月经期喝百香果蜂蜜水对身体有好处,但也不能多食,以免身体出现上火、发热或者是拉肚子的情况,所以,对于经期女性来说,一天喝一杯中等大小的百香果蜂蜜水就可以了。

百香果蜂蜜水来月经是可以喝的,不过要注意喝的量,不能喝太多。

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