婴儿睡觉老是歪着脖子怎么办 如何矫正宝宝的睡觉习惯

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婴儿睡觉老是歪着脖子怎么办 

宝贝的头型与枕头无关,与宝贝的睡姿有关。刚出生的宝贝,头颅骨尚未完全骨化,各个骨片之间仍有成长空隙,直到小宝贝15个月左右时囟门闭合前,宝贝头部都有相当的可塑性。

所以妈咪要注意,千万不要让宝贝只习惯某一种睡姿,这样,宝贝头部某一方位的骨片由于长期承受整个头部重量的压力,其生长的形状必然会受影响,容易把头型睡偏。所以,妈咪应该每2~3个小时给宝贝更换一次睡眠姿势,最好平侧卧交替,保证宝贝头部正常发育,睡出漂亮的头型。

即使是胎位正,头位产的自然产宝宝,因为经过产道的挤压,新生儿的头型或多或少会有变形,通常是比较尖。高雄长庚医院儿童新生儿科医师陈志诚表示:“这或许也是造物主的恩赐。宝宝的头颅是由多块头骨组合而成,新生儿的骨缝尚未闭合,所以经过产道时因压力而变形的同时,也意味着出生后可以回复或被塑形。”

婴儿睡觉老是歪着脖子怎么办 如何矫正宝宝的睡觉习惯

如何矫正宝宝的睡觉习惯

“睡姿是最好的矫正方法,通常不会以外力矫正,因为宝宝有自然恢复皎好头型的本能,父母只要经常协助改变各种睡姿即可。”

据了解,长期仰睡会导致后脑头型扁平,长期趴睡会导致脸长额凸;长期同一侧睡会导致头型歪偏。因此宝宝头型的美观与否,完全取决于宝宝本身睡觉的习惯,以及父母是用心还是忽视。4~6个月大以前是宝宝头型的黄金塑造期。“通常10~12个月大以后,头型就会完全固定,父母要掌握前4个月,以经常变换姿势的睡眠方法来改造宝宝头型,之后若仍无法改善,可带宝宝到医院咨询医师,考虑以‘头型矫正帽/矫正头盔’来协助矫正。”

“生产时宝宝若以真空吸引或产钳等方式产出,必须特别留意以下二种状况;一是‘头皮下水肿’,消肿的速度较快,约1~2天即可消退;另一种是‘头皮下血肿’,就是有明显的‘长苞生角’,可能变形的程度会比较严重,需要一、二个星期至三个月才可慢慢恢复。”以上就是有关婴儿睡觉总是歪着头怎么办的介绍,希望对家长的认识有帮助。孩子歪着头睡觉并不是很严重的问题,但有些时候也可能是某种病症的表现,关键是要根据孩子身上其他方面的表现进行判断,不确定的要及时到正规的医院进行诊治,这样才能更好的解决。

婴儿睡觉老是歪着脖子怎么办 如何矫正宝宝的睡觉习惯

宝宝睡觉为什么总歪着脖子

1.宝宝宫内习惯

宝宝在宫内的时候,他们的姿势是非常随意的,怎么舒服怎么来,脑袋也会随着身体的姿势而摆动。宝宝出生以后,也会保留一些宫内的习惯,他们睡觉的时候姿势也会比较随意,可能自然而然的就歪向一边了。另外,宝宝3个月以前,他们的颈部力量还非常的弱,无法托起脑袋,睡觉的时候就容易歪着脖子。不过等宝宝3-4个月以后,宝宝的颈部力量增加,这种歪脖子的情况会有所好转。

2.面向妈妈的方向

宝宝很小的时候,可能视力还没发育好,但是他们能够感觉到妈妈,闻到妈妈的气味,分辨出妈妈的声音,他们睡觉的时候,特别喜欢对着妈妈的方面,面对着妈妈会让他们特别幸福,很有安全感。记得我家宝宝月子期间,特别喜欢对着我睡,如果我在左侧睡,他也一定会左侧卧,面向我的方向睡,即使我把他转到右侧去,没一会儿他又给转回来了。为了不让宝宝睡偏头,我只好左右侧轮流睡了。

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3.面向亮光的地方

宝宝也喜欢有亮光的地方,有些家长晚上睡觉的时候喜欢开小灯,主要是能够更好的观察宝宝,给宝宝喂奶,换尿布。很多宝宝会不由自主的改变睡姿,面向有亮光的地方睡觉,让自己呈现歪脖子的姿势。有时亮光可能在宝宝脑袋前面,他们为了面向这个亮光,还会把脖子湿巾歪曲,整成一个很难受的姿势,就像图片一样。

在这3种原因里,第2种是最常见的,也是最让妈妈暖心的。但是,并不是所有的歪脖子睡觉都是正常的,还有偏头或者斜颈导致的,如果是下面两种,家长要及时干预才行!

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4.宝宝偏头

3个月以前的宝宝,是睡头型的最佳时期,尤其是刚出生的1个月,如果长时间一个方向侧卧,很容易让宝宝出现偏头,不仅影响美观,也不利于宝宝智力发育。

偏头的原因大多是妈妈母乳喂养,或者陪宝宝睡觉的时候,一直在一个方向,导致宝宝一直朝着同一个方向侧着脑袋,时间久了自然会出现偏头。对于这种情况不要太担心,妈妈及时改变位置,让宝宝朝着另外一个方向侧睡,头型很快会纠正过来的。

5.宝宝斜颈

还有些宝宝可能会出现斜颈的前缺钙可,他们的颈部比较僵硬,按摩的时候会感觉疼,宝宝会哭闹,同时宝宝的脸可能会出现大小脸。

宝宝斜颈的原因,大多跟宝宝在宫内的习惯有关,或者是宝宝出生的时候颈部受伤,从而影响了宝宝的颈部。这种情况,妈妈一定要及时带宝宝去医院,千万别在家里胡乱按摩,以免造成更大的伤害。

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