月经发黑量少是怎么回事 你也有这样的困惑吗

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正常的女性都会来月经,然而来了月经却会出现各种各样的问题,比如经期有异味、经血发黑,经血量少等等诸如此类,这些都是怎么回事?今天小编为大家详细介绍一下月经发黑量少是怎么回事,希望大家能重视这个问题。

月经发黑是怎么回事

月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的,卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制,所以无论是卵巢、脑下垂体,还是下丘脑的功能发生异常,都会影响到月经。临床上,引起月经量少颜色黑的原因主要有两种:

器质病变或药物副作用

生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病都可能引发月经不调,使用精神科药物,内分泌制剂也会扰乱月经,导致月经量少颜色发黑。

神经内分泌功能失调

主要是下后脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷,即月经病。

月经发黑怎么办

饮食清淡

饮食一定要清谈,保证气血通畅,尤其在月经期间不能出现便秘的症状。可以多吃一些桃仁、油菜、黑大豆,有助于通气血。不宜吃甘薯、芋艿、蚕豆、栗子等容易胀气的食物。

保持精神愉悦

保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。

补充营养

月经期间身体不能太虚,营养一定要足够充足,营养不足造成气血虚,气血不足就会直接影响到月经量少的情况。有必要吃一些中药或补气血的保健品来补充气血。

穿合适内裤

内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。

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