月经不调喝什么茶调理 推荐四类月经烦恼的茶饮妙方

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月经过多喝什么茶调理

1、莲子茶

材料:莲子30克,茶叶5克,冰糖20克。

做法:将茶叶用开水冲泡后取汁,另将莲子用温水浸泡数小时,加冰糖20克炖烂,倒入茶汁拌匀既可饮用。

适用:健脾益肾,适宜于月经过多或崩漏不止,带下等问题。

2、四炭止血茶

材料:乌梅炭,棕榈炭,地榆炭各500克,干姜碳750克。

做法:先将乌梅碳,棕榈炭,地榆炭研磨出粗粉,再将干姜碳加水煎沸30分钟,过滤,再加水煎沸20分钟,再过滤,将药渣压榨取汁,与两次滤液合并,浓缩成一比一的姜液,加适量粘合剂,拌合上药粉,压制成块状,晒干或烘干备用,每块重9克,制成160块,每次用开水冲泡1块,每日2次,代茶饮用。

适用:凉血止血,温中下气,适宜于月经过多,崩漏不止,饮服此茶有很好的止血效果。

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3、青蒿丹皮茶

材料:青蒿,丹皮各6克,茶叶3克,冰糖15克。

做法:将前2味药洗净,加茶叶,放置于茶杯内,用开水冲泡15到20分钟,加入冰糖调味即可饮用。

适用:清热凉血,止血,适宜调理月经先期,或一月两次,量多色紫,质地粘稠,或心胸烦热,小便黄赤,白带腥臭,舌质红,苔后黄,脉数有力等症。

4、浓茶红糖饮

材料:茶叶、红糖各适量。

做法:煮浓茶一碗,去渣,放红糖融化后饮,每日一次。

适用:清热、调经,主适用于月经先期量多。

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