体寒的症状 体寒也分为轻中重三个类型

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1.怕冷,手脚冰凉,容易感冒且感冒恢复期长;
2.生理期经痛严重,腹部有垂坠感;
3.面色暗淡,无血色;
4.易疲劳,关节部位易酸痛,睡眠质量差,睡眠浅。

中度体寒症状

1.口腔内易发炎,易长口疮;
2.容易便秘,经常觉得肚子涨;
3.生理期紊乱,天冷后易延期或量少;
4.皮肤干燥易干裂,脚后跟易干裂,脚部血液循环差;
5.爱吃水果、冰激凌等冷食。

重度体寒症状

1.尿频尿液不易排出
2.下半身水肿严重
3.睡一夜手脚都仍冰冷,起床时手脚发麻
4.经常感到疲倦,四肢发酸,没有精神
5.经常感到胃胀气
符合以上3项以及以上,为重度体寒患者。

体寒的原因

循环障碍

1.心脏衰弱,无法使血液供应到身体末梢部位。
2.贫血:循环血量不足或血红素和红血球偏低。
3.人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅,也就是人们常说的“末梢循环不良”。

阳气不足

中医认为,手脚冰凉是一种“闭症”,所谓“闭”即是不通,受到天气转凉或身体受凉等因素的影响,致使肝脉受寒。肝脏的造血功能受到影响,导致肾脏阳气不足,肢体冷凉,手脚发红或发白,甚至出现疼痛的感觉。

月经和生育引起的激素变化

在有手脚发凉症状的人群中,女性占绝大多数。这是激素变化通过影响神经系统导致皮下血管收缩和血液流量减少,从而引发寒症。

疾病因素

有雷诺病和雷诺现象(雷诺病是一种遇冷或情绪紧张后,以阵发性肢端小动脉强烈收缩引起肢端缺血改变为特征的疾病,又称肢端血管痉挛症。),多发性大动脉炎,多发生于青年女性。血栓闭塞性脉管炎则多发生于中年男性。此外,精神压力过大、心理过分敏感、平时过度操心、时常心神不安的人也是手足寒症的高发人群。

体寒的症状 体寒也分为轻中重三个类型

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