风寒感冒会传染吗 风寒感冒加剧时会传染

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一般不会!
首先我们来了解风寒感冒,风寒感冒属于一种温差过大,或环境温度过低引起的自身反射性感冒,并无明显病原感染,一般不会引起传染的。说到传染,那肯定是病毒性的感冒,病毒性的感冒一定是具有传染性的,风寒感冒是中医辨证的名称,风寒感冒并不是病毒性感冒,但是得了风寒感冒,身体的免疫能力降低,此时体内的病毒感冒因子很容易活跃起来,导致风寒感冒转变成病毒性感冒,此时的风寒感冒就有了传染性了。
其实在西学上并没有风寒、风热感冒这一说,西学认为不管是风寒还是风热感冒都是细菌或病毒引起的,只要是病毒性的感冒都是具有传染性的。

风寒感冒的传播途径

风寒感冒会通过消化道传染,可能通过打喷嚏、咳嗽等方式把病毒、细菌排到空气中,而外人吸入气道,达到一定浓度就易引发感染。

如何预防被风寒感冒传染

提高身体免疫力

在气候变化时适当增减衣物,注意防寒保暖,避免接触感冒病人,另外就是要加强体育锻炼,提高自身的身体抵抗力和免疫能力,以抵挡感冒。

注意补充营养

偏食或经常在外吃饭容易造成营养失衡,对付感冒的抵抗力就会减弱。所以要均衡摄取蛋白质、脂肪、各类维生素、矿物质等,还要多喝水。

保证充足睡眠

睡眠可以调节人体免疫功能,充足的睡眠则可以增强人体免疫力,无论是上班族还是学生族,都至少要保证不少于6小时的睡眠时间,以抱有足够的精力来面对感冒,抵挡感冒的侵袭。

注意补充维生素C

国外用大剂量维生素C来预防和治疗感冒已有多年临床经验,成人1000毫克/天,儿童500毫克/天,能够有效合成抗体,激活白细胞,全面增强免疫力,抵抗感冒等疾病的袭击。

避免交叉感染

每天要勤洗手,因为通过手的触摸最容易感染病毒。在公共场所咳嗽或打喷嚏,要用手绢或纸巾捂住口鼻,防止飞沫四溅,传染细菌。一旦感冒,要尽量多休息,不要去人多的公共场所,以免交叉感染。

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